ボディーメイク(新田)
出張マッサージリラクシング京都です!
皆さん、いかがお過ごしでしょうか?
私は、時間がある時にランニングや筋トレ、オンラインレッスンをしているおかげで
筋肉が付いてきています!
嬉しいです!
体重は減りませんが、見た目重視とします。笑
体重減らすため、有酸素運動を増やします!
そして、私の嫌いな食事管理!笑
お菓子など減らしていかないと…。
先日は味噌野菜炒めを作りました!
![](https://i0.wp.com/relaxing-kyoto.jp/wp-content/uploads/2020/05/image1-15.jpeg?resize=240%2C320&ssl=1)
自分で言うのも変ですが、中々美味しかったです♪
味噌と豆板醤で少しピリ辛でご飯が進んでしまいました…🤪
また作りたいと思います!笑
出張リラクゼーション リラクシング京都店
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