2024年7月25日 / 最終更新日時 : 2024年7月25日 relaxing ブログ 暑い夏を元気に乗り切る旬な食材を食べて健康に♪ いつもご利用ありがとうございます!リラクシング京都店です。 今日は、夏の旬な食材についてお話しします。暑い夏を元気に乗り切るためには、旬の食材を取り入れることが大切です。 では、具体的にどんな食材が良いのでしょうか!? […]
2024年7月12日 / 最終更新日時 : 2024年7月12日 relaxing ブログ 自律神経を整えて夏バテを防ぐ方法 とは!? 自律神経の不調と夏バテの関係 京都で出張マッサージをお探しの皆様、こんにちは。リラクシング京都店です。体がだるい、長引く倦怠感などの自律神経の不調は、夏バテを引き起こす原因のひとつといわれています。では、どうすれば自律神 […]
2024年6月25日 / 最終更新日時 : 2024年6月25日 relaxing ブログ 京都で夏至の期間を快適に過ごす方法とは!? いつも出張リラクゼーション リラクシング京都店をご利用いただき、ありがとうございます。施術スタッフのサエキです! 本日は、6月21日~7月6日頃にあたる「夏至」の期間の過ごし方をご紹介します。 夏至の期間とは? 夏至は1 […]
2024年6月25日 / 最終更新日時 : 2024年6月25日 relaxing ブログ 寝起きに身体が痛くなる原因とその対策とは!? 寝起きの身体の痛みとは? 普段の生活中には感じない身体の痛みが、寝起きにだけ感じるという経験をしたことがある方は少なくないと思います。 今回は、寝起きに身体が痛くなる原因とその対策についてご紹介します! 寝起きの痛みの主 […]
2024年6月22日 / 最終更新日時 : 2024年6月22日 relaxing ブログ 梅雨の冷えの原因と対策方法とは!? いつも出張リラクゼーションリラクシング京都店をご利用いただき、ありがとうございます。 本日は、梅雨時期に特有の「梅雨冷え」についてお話しし、その対策を詳しくご紹介します。 蒸し暑い日と雨で冷える日の気温差が大きい梅雨時期 […]
2024年6月19日 / 最終更新日時 : 2024年6月19日 relaxing ブログ 実は足を組むと呼吸機能が下がる?!対処法は? いつも出張リラクゼーションリラクシング京都店をご利用いただき、ありがとうございます。 本日は、日常の癖が呼吸機能に与える影響についてお話しします。特に「足を組む癖」が呼吸に与える影響についてご紹介します。 著作者:fre […]
2024年6月11日 / 最終更新日時 : 2024年6月11日 relaxing ブログ メタボリックシンドロームの予防と改善とは!? いつも出張リラクゼーションリラクシング京都店をご利用いただき、ありがとうございます。 本日は、メタボリックシンドロームの予防と改善についてお話しします。健康な生活を送るために、ぜひ参考にしてください♪ メタボリックシンド […]
2024年6月10日 / 最終更新日時 : 2024年6月10日 relaxing ブログ 京都 出張マッサージ【リラクシング京都店】 ~足のつり予防法~ こんにちは! いつも出張リラクゼーションリラクシング京都店をご利用いただき、ありがとうございます。 リラクシング京都店の比嘉です! 本日は、足のつり予防法についてお話しします。特にふくらはぎがつることが多いですが、これを […]
2024年6月8日 / 最終更新日時 : 2024年6月8日 relaxing ブログ 京都 出張マッサージ【リラクシング京都店】 ~姿勢が悪くなると~ こんにちは! いつも出張リラクゼーションリラクシング京都店をご利用いただき、ありがとうございます。 本日は、姿勢の悪さが引き起こす問題とその対策についてお話しします。 姿勢が悪いとどうなる? 最近スッキリしない、疲労感が […]
2024年6月2日 / 最終更新日時 : 2024年6月2日 relaxing ブログ 出張マッサージリラクシング京都店 で お得にリフレクソロジーで足をスッキリ♪ 出張マッサージリラクシング京都店をご覧いただき、有難うございます。 足のリフレクソロジーは、「第二の心臓」とも言われるふくらはぎをほぐし、上半身への血流も回復させる重要な施術です。 リフレクソロジーにブログはこちら↓ h […]