足のむくみと筋肉の関係 日々の生活で感じる足のむくみ、その原因の一つが筋肉のこりです。特に下半身の筋肉がこると、血液やリンパの流れが滞りやすくなり、足がむくんでしまいます。リラクシング京都店では、こうしたむくみの原因にア […]

老廃物が蓄積するとどうなる？ 京都市内で忙しい生活を送る皆様、体の中に老廃物が溜まっていませんか？老廃物が体内に蓄積すると、疲労感やむくみ、肌トラブル、代謝の低下など、さまざまな不調を引き起こします。リラクシング京都店で […]

夏の終わりに改めてご紹介!! いつもご利用ありがとうございます！ リラクシング京都の比嘉です。 もうじき処暑を迎え、厳しい暑さの峠を越そうとしているこの時期に今日は、改めて夏の代表的な旬の食材【スイカ】の栄養価についてお […]

いつもご利用頂き、有難うございます。 京都市内の出張マッサージ専門のリラクシング京都店です。 「手三里（てさんり)」は、腕の外側に位置するツボで、特に消化器系の不調や免疫力向上、肩こりや腕の痛みなどに効果があるとされてい […]

外関とは？ いつもリラクシング京都店をご覧頂き、ありがとうございます。 頭痛や肩こりに悩まされていませんか？そんな時に覚えておいてほしいのが「外関（がいかん）」というツボです。リラクシング京都店では、この外関を的確に刺激 […]

ビタミンC、しっかり摂れていますか？ 皆様はビタミンCをどのように摂取されていますか？食事はもちろん、ドリンクやサプリメント、スキンケア用品での摂取も増えていますね。しかし、ビタミンCが不足すると、肌や健康にさまざまな悪 […]