出張リラクゼーションリラクシング京都の上田です。 先日テニスをしに行ってきました〜〜！ いつも仲良しのお友達と行きました♪( ´▽｀) 実は私は初心者で、学生時代テニス部だった友達に教えてもらい、楽しくできました！ 一日 […]

リラクシング京都の上田です(^_^) 最近は暑くなってきましたね。 明日から雨が続くとかで少し気分は憂鬱になりますよね。。 皆様はいかがお過ごしでしょうか？？ 気温が高くなってきたり、湿度が上がるとエアコンをつけてしまい […]

リラクシング京都の青峰です。 「足湯」には全身の血行を促進してくれる作用があります。 そもそも体の中で最も下にある足には排出しきれなかった老廃物がたまりやすく、そのたまった老廃物が血液の流れを邪魔してしまうことで、全身の […]

出張マッサージリラクシング京都店です。 雑貨屋さんなどに行ったりすると最近、「筋膜リリース」に対応する商品など、本がよく目にしますよね。 でも実際筋膜って何なのでしょう？そういった効果があるのでしょう？疑問に思われている […]

出張リラクゼーションリラクシング京都です。 コロナウィルスが流行している時期だからこそ、移動するのに電車、場所は億劫だなと思われる方もおられるのではないでしょうか。 だからこそ、移動に車を使われる方もおられると思います。 […]

出張マッサージリラクシング京都店です。 なんとなく腰が痛い。。。 でも原因がわからないからとりあえず対処してまた腰痛が…。という方、多いのではないでしょうか？ 確かに、マッサージや整体に行って治療してもらい、一時的には腰 […]

出張マッサージリラクシング京都店です。 普段生活するときに肩甲骨を意識して動かす！という方は少ないですよね。 なにかスポーツや武術をされている方。マッサージをよく受ける方はご存知かもしれませんが、普段の生活ではあまりなじ […]

出張マッサージリラクシング京都店です。 こういった期間で、運動不足になっておられる方も多いのではないでしょうか？ 実際に運動不足を解消しようと運動される方、いきなり激しい運動は要注意です！ 実際にそれでケガなどを起こして […]