せっかくマッサージを受けたのに、体がだるい、疲れているといった事あるときがありませんか？ 揉み返しのような痛みではなく、体に疲労が出ている感覚です。これっていったい、なんでだと思われる方もおられるでしょう。 実はこの現象 […]

マッサージを受けていただくと身体はすっきりし、そのまま眠りにつきたいような気分になりませんか？ しかし、実はその後の水分補給はとても大切なのです。 サロンなどの店舗での施術の後はお茶などがだされることが多いと思います。 […]

現代社会で生活する人々にとって、切り離せないものにストレスがあります。 多くの人はストレスを抱えながら生活を強いられていることでしょう。 それは人によって個人差がありますが、精神面だけではなく、少なくとも体調面に関しても […]

近年、ヘッドスパ、ヘッドマッサージという言葉を耳にする機会が増えたきがしませんか？ メディアなどでも取り上げられ、街中やインターネットの広告でも度々目にすることがありと思います。では、いったいそれは何なのでしょうか？ そ […]

揉み返しとは、施術を受けることにより発生する筋繊維の損傷、損傷による炎症のことを言います。 もみ返しとはでその内容について触れましたが、もっと簡単にとらえられないのか？ 実際揉み返しとは筋肉痛のようなものなのです。 実際 […]

リラクゼーションとは、広い意味では休息、気晴らし、息抜きなどを意味し、心身ともにストレスから解放されることを言います。 また、リラクゼーションへの誘導する手段や方法の事を指します。 ストレスが溜まっている状態、ストレスを […]