出張マッサージリラクシング京都店をご利用いただきありがとうございます。 日頃から「炭水化物を食べると太る」という話はよく聞きますよね。 しかし、炭水化物を抜くのも体には毒なのです！ なので、摂取はしっかりとしないといけま […]

こんにちは( ^ω^ ) リラクシング京都の新田です。 ~私の最近の癒し紹介~ お風呂でキャンドルです♪ アロマキャンドルなので いい匂いに包まれて癒されてます♪(´ε｀ ) 本題へ、、 今までDanceのONLINEl […]

リラクシング京都の新田です！ StayHomeが 辛くなってきましたね。 私はビタミンDのため 日光浴びて 朝running→筋トレが 続いております！ そして最近は ONLINElessonが増えてきたので 私も毎日ダ […]

こんにちは！ リラクシング大阪店の上田です！ 皆さん、ゴールデンウィークはどうお過ごしですか？ 私は、仕事以外はなるべく自宅自粛していました！ 最初は何をしたらいいのかわからず、落ち着きませんでしたが、 色んなことを考え […]

リラクシング京都の新田です！ 最近は自粛の為に毎朝家の周りをrunningして筋トレもいい感じに続いてます！ 体脂肪率もしっかり下がってるーー！！ 腹筋割れるのが楽しみです！！ 早くお腹に縦線がほしいです^ – ^笑 先 […]

出張マッサージリラクシング京都店です。 最近温かくなってきましたね！これからどんどん暑くなり、汗をよくかく季節になってきますね。 そうなると水分を良くとられる方もおられるのではないでしょうか？ しかし、実はそんなに厚くな […]

出張マッサージリラクシング京都店です。 現在、新型コロナウイルスの感染拡大に伴ってご家庭でお仕事されている方も多いのではないでしょうか？ 外出するのは少し億劫で、通勤電車も抵抗がある方も多いですよね。 ご家庭でのお仕事、 […]

出張マッサージリラクシング京都店です。 最近、昼夜の気温差が激しいなと思われる方も多いのではないでしょうか？ 気温差が激しいと、実は凝りが発生する場合があるのです。 朝は寒いのに昼間は暑いなあ…といった事や、昼間暑かった […]

出張マッサージリラクシング京都店です。 今、マスクを着用されている方、とても多いですよね。 マスクの需要はとても増加しており、自分のみでなく、ご家族の安全のために着けておられる方も多いと思います。 しかし、マスクをずっと […]

出張リラクゼーションリラクシング京都です。 現在、新型肺炎の脅威がすごいですね…。 外出自粛や、大変な症状に怯える方が多いと藻います。 仕事も在宅になり、休みの日も外出しないようにしていると、ストレスもたまってこられるか […]